Yoga-Kurse
Vormittagskurse sind in Planung - sprechen Sie uns an!
| Dienstag | 14:30 Uhr | Yoga auf dem Hocker |
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ab September
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Männer-Yoga
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Mittwoch
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18:00 Uhr
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Senioren-Yoga
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Donnerstag |
18:30 Uhr |
Senioren-Yoga |
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19:45 Uhr
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sanftes Hatha-Yoga für Berufstätige
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| Freitag | ab 04. September | Kinder-Yoga* |
| Yoga für Schüler* | ||
* Förderung durch die Hugo-Meyer-Nachfahren-Stiftung
Wofür hilft Kinderyoga?
Kinderyoga fördert die geistige, emotionale, seelische und körperliche Entwicklung Ihres Kindes. Es wird zunehmend beliebter, weil es den Kindern hilft
- Spannungen und Ängste abzubauen
- innere Ruhe zu entwickeln
- die Konzentrationsfähigkeit zu steigern
- Körperwahrnehmung & Körperhaltung zu verbessern
- Koordinationsfähigkeit zu fördern
- das Selbstwertgefühl und Selbstausdruck zu stärken
- sowie Respekt und Mitgefühl zu entwickeln
Ob mit Baum, Berg, Krokodil, Delfin, Adler, Elefant oder dem magischen Zauberdrachen - im Kinderyoga wird auf spielerische und phantasievolle Weise, ohne Bewertung und Leistungsdruck, die Freude an der Bewegung und sanftes, kindgerechtes Körpertraining verbunden mit der Schulung des Vorstellungsvermögens, der Konzentration, Atemwahrnehmung und Entspannung.
Auch Schnupperstunden sind möglich. Sprechen Sie uns an!
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JanDia Yoga GbR Lange Straße 5 39590 Tangermünde |
telefonische Anmeldung unter: 0173 904 869 0 0152 288 459 36 |